墻體攀巖
動作要領：
●抓：用手抓住巖石的凸起部分。摳，用手摳住巖石的棱角、縫隙和邊緣。
●抓：用手抓住巖石的凸起部分。摳，用手摳住巖石的棱角、縫隙和邊緣。
●拉：在抓住前上方牢固支點的前提下，小臂貼于巖壁，摳住石縫隙或其他地形，用手臂使身體向上或向左右移動。
●推：利用側面、下面的巖體或物體，以手臂的力量使身體移動。張，將手伸進縫隙里，用手掌或手指曲屈張開，以此抓住巖石的縫隙作為支點，移動身體。
●蹬：用前腳掌內(nèi)側或腳趾的蹬力把身體支撐起來，減輕上肢的負擔。跨，利用自身的柔韌性，避開難點，以尋求有利的支撐點。
●掛：用腳尖或腳跟掛住巖石，維持身體平衡使身體移動。
●踏：利用腳前部下踏較大的支點，減輕上肢的負擔，移動身體
備注：以上“墻體攀巖”圖片是客戶樣品，如有需要可致電我公司，根據(jù)您的需要量身定制、設計，并提供售后一條龍服務！咨詢服務熱線： 15903630377