體驗式學(xué)習拓展培訓(xùn)能對學(xué)生的心理健康有很大的幫助，學(xué)生們可以清楚地觀察清到他人的變化，同時也可以感知自己的變化。這些變化具有一定的普遍性， 絕大多數(shù)參與者都會有相似的感受。通過六年的學(xué)校拓展訓(xùn)練教學(xué)發(fā)現(xiàn)，戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)能夠很好地提高學(xué)生的心適能，增進心理健康，關(guān)于拓展培訓(xùn)對于學(xué)生具體心理健康的影響進行問卷調(diào)査:

學(xué)生們認為其心適能鍛煉價值的體現(xiàn)依次是：

1、認識自身潛能、増強自信。

2、心理調(diào)節(jié)能力。

3、積極的心態(tài)

4、克服惰性、磨煉毅力。

5、情緒調(diào)節(jié)能力。

6、其他

    許多時候個別學(xué)生的心適能會出現(xiàn)一些暫時性的“癥結(jié)”，這種 “癥結(jié)”需要拓展培訓(xùn)師（教師）幫助化解，有經(jīng)驗的教師都可以很好地處理這些問題，但最重要的是教師心中要有一縷陽光，千萬不要將自己當作一名“醫(yī)生”去處理這些“癥結(jié)”，因為這些“癥結(jié)”只是學(xué)生們“開了小差”，還沒有達到需要醫(yī)生醫(yī)治的程度，也就是說絕對不是學(xué)生有心理疾病。這些問題都可以艇拓展的項目活動本身去解決，只要學(xué)生們 參與其中，慢慢地就會得到感悟，就會發(fā)生意想不到的“奇跡”。

    戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)課上曾經(jīng)有行為自閉、不易溝通、語言苛刻、對人挑剔的學(xué)生，也有個別比較自我的學(xué)生，但他們在一個學(xué)期后都有明顯的改變。 拓展訓(xùn)練對部分特殊學(xué)生的影響，通過幾年的教學(xué)發(fā)現(xiàn)，按照心理輔導(dǎo)要求正確引導(dǎo)玟通，通過拓展的活動氛圍感染，能潛移默化地改笑零有心理。

    通過戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)課教學(xué)可以認為，對于輕微的心理問題不要將其歸入心理疾病對待，不用刻意地以心理治療的形式來改變學(xué)生，只要施以合理的活動和輔導(dǎo)，同樣可以收到很好的效果。

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