空中單杠拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的項(xiàng)目培訓(xùn)目的:
· 挑戰(zhàn)自我,克服心理障礙,戰(zhàn)勝心理脆弱,增強(qiáng)自我控制的能力,建立培養(yǎng)自信心。
· 體會成功與失敗的真正意義。
· 面對機(jī)會是否能勇于出擊。
· 積極心態(tài)對過程與結(jié)果的影響。
· 面對機(jī)遇,果斷的把握,增強(qiáng)自我決斷的能力。
· 積極的心態(tài)去爭取和獲得機(jī)會。
· 通過互相安全保護(hù),體驗(yàn)隊(duì)員間彼此信任,互相負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神。
空中單杠拓展訓(xùn)練的注意事項(xiàng):
1、學(xué)員如有嚴(yán)重外傷病史、心腦血管疾病、精神疾病、慢性病及并發(fā)癥或醫(yī)生建議不適合做此類項(xiàng)目的,請勿操作。
2、所有學(xué)員摘去隨身硬物。學(xué)會安全護(hù)具的使用和穿戴。
3、必須兩根直徑不小于10毫米的動力繩同時保護(hù),每組保護(hù)各不少于3人;用尼龍繩扣將學(xué)員背后兩根保護(hù)繩包裹在一起。
4、長發(fā)學(xué)員必須將長發(fā)盤入安全頭盔內(nèi)。
空中單杠拓展設(shè)備使用安全細(xì)則
(1)保護(hù)繩及上保護(hù)點(diǎn)繩套應(yīng)完好無損:
(2)注意檢查安全帶、安全帽有無損壞;
(3)上保護(hù)點(diǎn)兩鐵鎖開口以相反方向掛好;兩保護(hù)點(diǎn)間距為30厘米:
(4)保護(hù)繩不得踩踏;
(5)每次學(xué)員跳完后,一定要將保護(hù)繩凋整好。
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拓展器材。
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